卒：入門期♪自分で認定致します。 停車時、ブレーキをかけても立ちごけの不安がほぼなくなりました。 運転中、視界がすごく広くなりました。 ゼルビスの重量が一割ぐらい軽くなりました。 サイズが一回り小さくなりました。 膝から下の脚の役割が分かりまし…

腰痛に対抗すべく、 ストレッチの本を買いました。 （筋トレの本も買ったけど、まだ痛いので実践できない）今まで自分が腰にとって「よい」と思っていたことは、 本当はよくなかったのかもしれません。去年の秋以来、腰が楽になって助かっていたのに……。 な…